O que devem fazer os que sofrem de asma?

  A asma é uma das doenças respiratórias comuns que não podem ser curadas, mas em muitos asmáticos o tratamento não é eficaz, e alguns dos factores provêm do facto de os nossos próprios doentes não estarem conscientes da asma.  Como paciente com asma, a que devo prestar atenção?  I. Fortaleça a sua consciência da asma, visite um hospital regular, desenvolva um plano de tratamento após o diagnóstico inicial, domine a utilização de vários dispositivos de inalação e avalie e monitorize com precisão a sua asma: os instrumentos de avaliação comuns incluem testes de controlo da asma, testes simples de pico de fluxo e manter um diário da asma.  Evitar eficazmente os estímulos ambientais 1. Evitar eficazmente os alergénios: (1) Ácaros do pó da casa: Lavar semanalmente a roupa de cama e os cobertores em água quente, secar num secador ou ao sol, adicionar uma cobertura selada às almofadas e almofadas. Usar pavimentos em vez de tapetes, especialmente nos quartos (usar um espanador com filtro se possível, matar ácaros com acaricidas etc., mas a Xu assegura-se de que o paciente não está em casa quando estes tratamentos são feitos.  (2) Animais portadores de peles: utilizar um filtro de ar; os animais não devem ser deixados em casa, pelo menos não no quarto de dormir; tomar banho nos animais de estimação.  (3) Baratas: limpar a casa completa e frequentemente; utilizar um aerossol insecticida, mas certificar-se de que o paciente não está em casa quando o aerossol é utilizado.  (4) Pólen e bolor no exterior: Quando as concentrações de pólen e bolor são elevadas, fechar janelas e portas e ficar dentro de casa; usar uma máscara de forma apropriada quando sair; mudar as condições de vida, se possível.  (5) Bolor interior: reduzir a humidade dentro de casa e limpar frequentemente quaisquer áreas húmidas.  (6) Alergénios ocupacionais: Identificar esses alergénios ocupacionais e desengatar o contacto de forma atempada para evitar a deterioração da condição.  2. reduzir ou evitar irritantes nocivos transportados pelo ar tais como óxidos de azoto, ozono, dióxido de enxofre, aerossóis ácidos, formaldeído e poluentes biológicos (por exemplo, endotoxinas).  3. deixar de fumar: deixar de fumar desempenha um papel importante na prevenção de exacerbações da asma e na melhoria dos resultados. Todos os fumadores cujos pacientes estejam interessados em deixar de fumar são encorajados a receber aconselhamento e medicação necessária; para não fumadores, recomenda-se que se mantenham afastados do fumo passivo.  A asma é uma doença crónica. Se não tratar regularmente a sua asma e se sair bem com os hábitos de vida acima mencionados, pode voltar ou mesmo tornar-se refractária ao tratamento.  Medicação Dependendo do número de ataques, da gravidade dos sintomas e dos resultados dos testes de função pulmonar, a medicação será prescrita pelo médico.