Os doentes que encolhem os ombros podem ser corrigidos rapidamente através dos seguintes métodos: Em primeiro lugar, mudar os maus hábitos: como trabalhar com a cabeça baixa durante muito tempo e brincar com telemóveis. Em segundo lugar, reforço dos alongamentos e exercícios para os músculos das costas: os alongamentos musculares podem melhorar a tensão e o espasmo do músculo trapézio e melhorar a acção de encolher os ombros. O reforço dos exercícios para o músculo trapézio pode evitar a tensão e a rigidez do músculo trapézio. Em terceiro lugar, a fisioterapia: a massagem e a massagem, juntamente com a acupunctura e outras formas de fisioterapia, podem melhorar a tensão e a rigidez muscular, acelerar a circulação sanguínea muscular, melhorar o metabolismo dos tecidos e ajudar a aliviar o espasmo e a tensão muscular. Geralmente, após uma combinação dos métodos acima referidos, os sintomas de encolhimento de ombros podem ser corrigidos num curto período de tempo. Se o doente tiver deformações esqueléticas graves, tais como deformações da coluna vertebral, estas não podem ser corrigidas a curto prazo.