A modificação da dieta para a deficiência de Qi e sudação espontânea (sudação involuntária durante o dia, agravada pela sudação com um ligeiro movimento) é escolher alimentos fáceis de digerir, leves e ricos em nutrientes, e evitar alimentos picantes e estimulantes. A transpiração é causada principalmente por uma deficiência de qi e de sangue, pelo que, em termos de dieta, é necessário escolher alimentos que possam ajudar a repor o qi e a nutrir o sangue, ou alimentos de natureza plana, de sabor doce ou de sabor doce e quente, como o inhame, o feijão vermelho, as tâmaras vermelhas, a carne magra, o leite e os ovos. Isto ajudará a repor os nutrientes do corpo, a melhorar o funcionamento do qi e do sangue e a promover a recuperação precoce dos sintomas da deficiência de qi e da transpiração espontânea. Lembre-se de evitar comer alimentos condimentados e estimulantes, de ser leve, de deixar de fumar e de beber. Ao mesmo tempo, manter a estabilidade emocional, não trabalhar em excesso, trabalhar e descansar regularmente, fazer exercício físico adequado ao ar livre, ajustar o estado de espírito, evitar a excitação emocional, etc., pode ajudar a aliviar o desconforto acima referido. Se os sintomas forem graves, é necessário consultar atempadamente um médico.