De um modo geral, 6 a 8 semanas após o parto, a criança pode começar a fazer exercício para perder peso. 1. shunyi: se o parto for tranquilo e o corpo recuperar bem, geralmente cerca de 6 a 8 semanas será possível fazer exercício para perder peso, porque nesta altura a mãe já passou o puerpério, o corpo regressou gradualmente ao estado pré-natal. 2. cesariana: para os pacientes de cesariana, geralmente precisam de um tempo de recuperação mais longo, exercício prematuro para perder peso, não é propício para a recuperação de feridas, facilmente levar à rutura da ferida e outras lesões adversas. Recomenda-se que, após o parto, a quantidade de exercício seja de menos para mais, de leve para pesado, passo a passo, evitando actividades extenuantes. Se após o exercício, a dor persistente no abdómen materno e outros sintomas, recomenda-se que consulte um médico atempadamente, sob a orientação do médico, melhore o exame relevante, para esclarecer a causa da doença, tratamento sintomático.