Não comer durante a gravidez afectará o crescimento e desenvolvimento do feto. Se provocar um crescimento lento ou retardamento do crescimento, provocará bebés com peso insuficiente, desnutrição, anemia neonatal após o parto, e também terá um impacto no desenvolvimento mental do feto, e também causará facilmente aborto, parto prematuro, ruptura prematura do líquido amniótico, etc. Tem também um grande impacto na própria grávida, causando facilmente desnutrição, anemia, tensão arterial baixa e baixo nível de açúcar no sangue, e causando também facilmente fraqueza geral e outros sintomas. Por conseguinte, é melhor comer regularmente durante a gravidez. É também recomendado prestar atenção à nutrição alimentar e comer mais alimentos com elevado teor proteico, o que pode promover o desenvolvimento do feto. É também necessário comer mais vegetais e frutas para repor as vitaminas, que são boas para a pele das mulheres grávidas. Os vegetais e frutas contêm fibra alimentar para promover o peristaltismo gastrointestinal e prevenir a indigestão e a obstipação, etc. São necessários controlos regulares de maternidade durante a gravidez.