A maior parte do desconforto na zona lombar é causada por lesões musculares lombares, tensão lombar ou hérnias discais, e o princípio do tratamento consiste em revigorar a circulação sanguínea, eliminar a estagnação do sangue, reduzir o inchaço e aliviar a dor. Os benefícios da aplicação de sal na zona lombar são o facto de activar a circulação sanguínea, dispersar a estase sanguínea e aliviar a dor, e o facto de a área aquecida ser uniforme, o calor ser libertado lentamente e o efeito terapêutico ser ideal. Para tal, fritam-se grandes grãos de sal e embrulham-se num saco de pano, ou num saco de sal fixo feito à medida, que pode ser aquecido num forno de microondas e depois colocado na parte dolorosa da zona lombar do doente e esfregado ligeiramente. Após a compressa quente, recomenda-se beber mais água e comer mais vegetais de folha verde e frutos frescos para evitar a ocorrência de incêndios.