1. prestar atenção a uma dieta razoável. Deve ser dada atenção à ingestão de mais leguminosas contendo pouca gordura ou gordura insaturada, e defender um copo de leite azedo diariamente para reduzir a absorção de gordura pelo organismo e aumentar a quantidade de imunoglobulinas. 2, a adolescência, para além da moderação adequada da ingestão de gordura e proteínas animais, deve ser adequada para aumentar a actividade física. 3. o aumento dos seios não é defendido uma vez que a presença de corpos estranhos no corpo é um perigo potencial. 4.Mastering o conhecimento da prevenção do cancro e dos métodos de higiene e auto-exame da mama é conducente à prevenção precoce, detecção precoce, diagnóstico precoce e tratamento precoce. 5.When as mulheres precisam de complementar o estrogénio exógeno durante a menopausa para o tratamento da síndrome menopausal, devem manter a dose mínima e o curso mais curto do tratamento, e fazê-lo sob a orientação e observação de um médico. 6.After menopausa, deve ser dada atenção ao aumento da actividade física e à perda de peso de forma apropriada. 7.For doença das glândulas mamárias limitada de longa data, visite o hospital com mais frequência para exame. 8.Advocate aleitamento materno para reduzir as doenças mamárias.