A dor no ombro pode ser aliviada pelos seguintes métodos: Em primeiro lugar, a travagem da articulação: a travagem a curto prazo da articulação do ombro pode reduzir os sintomas de dor. Em segundo lugar, compressas quentes: a utilização de uma toalha quente ou de um saco de água quente, bem como de um aparelho de fisioterapia de infravermelhos distantes, pode ajudar a aliviar rapidamente os sintomas de dor local. Em terceiro lugar, medicação: a aplicação tópica de pasta de gel de flurbiprofeno ou de creme composto para alívio da dor Nanxing pode eliminar as dores nas articulações. Em quarto lugar, tratamento de massagem e acupressão: o tratamento de massagem e acupressão, juntamente com a acupunctura, pode acelerar a circulação sanguínea nos músculos à volta da articulação do ombro e melhorar os sintomas de dor nas articulações. A combinação destes métodos pode proporcionar um alívio rápido da dor no ombro após um período de frio. Os doentes devem prestar atenção ao exercício dos músculos do ombro para evitar que a articulação do ombro arrefeça.