As vieiras podem ser comidas durante a gravidez, mas não é aconselhável comê-las em grandes quantidades. O conteúdo proteico das vieiras é muito elevado. Comer vieiras nas fases iniciais da gravidez pode fornecer muitas proteínas, que podem melhorar o sistema imunitário das mulheres grávidas e ajudá-las a combater as doenças durante a gravidez. Além disso, as vieiras são ricas em cálcio, pelo que o seu consumo pode promover o desenvolvimento dos ossos do feto e prevenir a osteoporose nas mulheres grávidas. Ao comer vieiras, as mulheres grávidas devem prestar atenção a algumas coisas, porque as vieiras são um alimento frio, pelo que as mulheres grávidas que normalmente têm o baço e o estômago frios devem comer menos vieiras, uma vez que comer demasiadas delas pode agravar os sintomas de um baço e estômago frios. Além disso, as vieiras contêm bactérias nos seus corpos, e nos últimos anos, a poluição marinha é grave e metais pesados como o mercúrio são frequentemente encontrados em excesso nos organismos marinhos, pelo que não é aconselhável que as mulheres grávidas comam demasiado deles para evitar envenenamento e danos à sua própria saúde e à do seu filho por nascer. Se as consumir, certifique-se de que as lava bem e remove a massa interna para reduzir o risco de consumo.