A artrite, tal como a dor não é grave, pode ser adequada para subir cerca de dois lances de escadas. Os doentes com artrite, especialmente a artrite do joelho, nas actividades que causam dor no joelho, geralmente recomendam que os doentes prestem atenção ao descanso adequado, na vida diária é permitido subir e descer cerca de dois lances de escada, nas escadas para cima e para baixo é recomendado usar a mão no esforço assistido do corrimão da escada, para reduzir a pressão sobre as articulações, para poder aliviar a dor causada pela artrite do joelho. É necessário prestar atenção à vida quotidiana para poder subir as escadas, mas não para subir as escadas como exercício funcional. Ao subir escadas, a articulação do joelho tem de suportar mais peso do que no chão, o que irá agravar a degeneração das articulações e causar o agravamento dos sintomas de dor nas articulações. Se os sintomas de artrite, recomenda-se que o paciente vá ao hospital para exame médico, melhore o exame, esclareça a causa da doença e receba tratamento regular.