Os bebés podem começar a beber sopa a partir dos seis meses de idade e recomenda-se que escolham sopas leves.
A amamentação exclusiva ou a alimentação com fórmula antes dos seis meses de idade podem satisfazer todos os fluidos, energia e nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebé sem suplementos adicionais. Quando os bebés atingem os seis meses de idade, a nutrição fornecida pelo leite materno ou pelo leite em pó, incluindo a energia, as proteínas, o ferro e outros micronutrientes, já não consegue satisfazer as necessidades de crescimento e desenvolvimento dos bebés, sendo necessário adicionar alimentos complementares atempadamente.
Em geral, quando se adicionam alimentos complementares para bebés de seis meses de idade, a farinha de arroz, o puré de legumes e o puré de fruta contendo ferro fortificado são adequados, e alguma sopa também pode ser consumida com moderação. Note-se que, ao cozinhar, recomenda-se que o faça sozinho, não adicione açúcar, sal e outros condimentos, de modo a não afetar o desenvolvimento do paladar do bebé. Prestar atenção à higiene do processo de produção, comer agora e não alimentar os alimentos armazenados.
Os pais são aconselhados a escolher sopas leves, como a sopa de peixe. Em caso de dúvida, consulte o seu pediatra. Se o seu bebé apresentar desconforto, como erupções cutâneas, diarreia e vómitos, após o consumo de alimentos que não o leite materno, consulte um especialista para avaliação e tratamento.