A humidade intensa na medicina chinesa pode ser regulada através de um tratamento de medicina chinesa, tratamento de acupunctura, dieta e estilo de vida.
1) Medicina tradicional chinesa: Se a humidade for acompanhada de sintomas como língua vermelha com revestimento amarelo, dieta reduzida e movimentos intestinais irregulares, trata-se sobretudo de humidade-calor e deve seguir as instruções do médico para tomar Baihu Jiajutsu Tang, Longdian Diarrhoea e Liver Tang, etc.; se for acompanhada de sintomas como revestimento branco na língua, inchaço no epigástrio (zonas gástrica e abdominal) e frieza sob a forma de membros frios, trata-se sobretudo de humidade-frio, pelo que deve seguir as instruções do médico para tomar Wutou Tang, Fengfeng Tang, etc.
2. tratamento de acupuntura e moxabustão: você pode usar Fenglong, Yinlingquan, Sanyinjiao e outros pontos de acupuntura acupuntura, tem um certo efeito de eliminar a umidade, você também pode optar por remover a umidade na parte de trás da escavação, mas precisa prestar atenção à acupuntura e tratamento de moxabustão deve ser realizada sob a operação de profissionais.
3) Dieta: a humidade pesada deve deixar de fumar e de consumir álcool e outros produtos que ajudam a humidade, a dieta deve ser leve e consumir mais alimentos que tenham o efeito de eliminar a humidade, como o melão de inverno, o inhame, o feijão adzuki e assim por diante.
4) Estilo de vida: As pessoas com muita humidade são aconselhadas a manter-se afastadas de ambientes húmidos, a praticar exercício físico moderado para estimular o yang qi do corpo e a expelir a humidade do corpo através do exercício físico.
Recomenda-se que as pessoas com muita humidade consultem um médico atempadamente, sob a orientação de um médico profissional, para identificar as provas de tratamento e regulação.