A dieta da criança durante o período frio é principalmente leve e fácil de digerir, como se segue: 1, alimentos básicos, recomenda-se beber papas, comer massa podre e outros alimentos facilmente digeríveis, não se recomenda tomar arroz ou leite e outros alimentos que não sejam propícios à digestão e absorção gastrointestinal. 2, vegetais, recomenda-se tomar vegetais facilmente digeríveis, pode comer couve, beringela, batata, feijão e outros vegetais facilmente digeríveis, deve ser principalmente guisado, ou guisado para ser podre. 3. peixe, camarão, carne de vaca e carneiro não são propícios à digestão e absorção no estômago e intestino das crianças, pelo que se recomenda que não sejam tomados oralmente, sendo também susceptíveis de desencadear reacções alérgicas em crianças durante uma constipação. Durante o período frio, deve beber mais água, alimentar regularmente a criança e assegurar um sono suficiente para a sua recuperação da doença.