O tempo de repouso necessário em casa após a alta hospitalar de uma hérnia discal cervical deve basear-se na gravidade da doença, no método de tratamento e na situação de recuperação, etc. Se a hérnia discal cervical não comprimir os nervos, o tratamento conservador requer geralmente um período de repouso em casa mais curto, que é normalmente de cerca de uma semana.
Se a hérnia discal cervical for ligeira, ou seja, se não houver compressão dos nervos, apenas causada pelos tecidos circundantes e por lesões musculares, geralmente pode ser feita uma semana de repouso após a alta hospitalar. No entanto, deve prestar atenção para evitar uma inclinação prolongada da cabeça, evitar que a coluna cervical fique fixa numa posição durante demasiado tempo, deve realizar actividades adequadas, evitar o excesso de trabalho.
Se a hérnia discal cervical comprimir os nervos, se a cirurgia minimamente invasiva for efectuada após a admissão no hospital, é geralmente necessário repousar durante 2 a 4 semanas após a alta. A situação específica depende do estado e da recuperação do doente e não pode ser generalizada.
No caso de hérnia discal cervical grave, se for efectuada uma cirurgia aberta, devido ao facto de a cirurgia ser relativamente traumática, é geralmente necessário um período de recuperação de cerca de um mês após a alta, podendo alguns doentes necessitar de mais tempo. A duração exacta do repouso depende da recuperação e da presença de outras complicações após a cirurgia, etc.
Se um doente com uma hérnia discal cervical tiver alta do hospital, deve ser examinado regularmente para determinar a duração do repouso com base na recuperação. A situação específica deve seguir os conselhos do médico.