Qual é o problema dos arrepios depois de fazer exercício e suar?

Frieza após o exercício suando pode ser um fenômeno fisiológico normal, mas também pode estar relacionado ao clima frio, deficiência de yang (insuficiência de yang qi) e outros fatores, você pode seguir as instruções do médico para tomar pílulas gui fu dihuang e outras drogas para tratar. 1. fenómeno fisiológico normal: o frio após a transpiração após o exercício pode ser devido ao suor que retira o calor do corpo, fazendo com que a superfície do corpo fique fria, o que é um fenómeno fisiológico normal e geralmente não requer tratamento especial. 2. tempo frio: quando o tempo está frio, os capilares dilatam após o exercício, e se você não limpar o suor e trocar de roupa a tempo, sentirá frio, por isso é recomendável que você limpe o suor e troque de roupa a tempo para evitar pegar um resfriado. 3. deficiência de Yang: Se for acompanhada de rosto pálido, fadiga mental, dor lombar e no joelho e fraqueza, micção, etc., pode ser devido à deficiência de yang causada pela falta de yang qi humano, levará a promover, função quente da função do declínio, de modo que o movimento do frio após a transpiração, você pode cumprir as instruções do médico para tomar pílulas gui fu dihuang, pílulas yuigui e outros medicamentos. Se houver necessidade de medicação, ela deve ser tomada sob a orientação de praticantes de medicina tradicional chinesa, e não deve ser tomada cegamente por conta própria, de modo a não cometer um erro.