O sumo verde é extraído principalmente das folhas de trigo, e as folhas de trigo verde são extraídas directamente em forma de pó para o fabrico de cerveja, quando se prepara, deve ser fabricada com água quente para evitar afectar o efeito. Se a diarreia não for grave, mas for superior à quantidade habitual de movimentos intestinais, continuar a observar e ajustar a quantidade de sumo verde de acordo com a sua situação. O sumo verde tem certos efeitos na saúde, mas se quiser usar este método para perder peso, o efeito não é o ideal. Se quiser tomar sumo verde durante muito tempo, precisa de julgar se precisa de suplementar de acordo com a sua própria situação nutricional, e precisa de parar de o tomar a tempo se ocorrer algum desconforto durante o período.