As receitas para repor o qi e o sangue incluem arroz de ginseng e jujuba e sopa de cordeiro de angélica.
O Arroz de Ginseng e Jujuba é composto por 15g de Radix et Rhizoma Ginseng, 250g de arroz glutinoso, 50g de açúcar e 30g de jujubas, e é eficaz na tonificação do qi e na nutrição do sangue (reposição de qi e sangue no corpo). O Radix Panax Ginseng é bom para tonificar o baço e os pulmões, nutrir o sangue e promover a produção de fluidos corporais. A jujuba pode tonificar o Jiao médio (tratando a deficiência de Qi através da tonificação do baço) e nutrir o sangue. A utilização conjunta de ginseng e jujuba aumenta o efeito de tonificação do Qi e de nutrição do sangue. É uma boa refeição para tonificar o Qi e o sangue.
O método de preparação consiste em decoctar o sumo de Codonopsis e jujuba em água, adicionar açúcar e reservar. Coze-se o arroz glutinoso e deita-se o sumo de ginseng e jujuba decocto sobre o arroz glutinoso.
Os ingredientes da sopa de carneiro com angélica são 25 g de angélica, 25 g de codonopsis, 500 g de carne de carneiro e 25 g de astrágalo. Este prato medicinal pode aquecer o yang, nutrir o sangue e beneficiar o qi. Pode ser consumido por pessoas com sangue e qi insuficientes.
A Angelica na dieta pode nutrir o sangue e ativar a circulação sanguínea, o Astragalus pode beneficiar o qi e fortalecer o baço (regulando o qi do baço e do estômago), o Radix et Rhizoma Ginseng também pode beneficiar o qi e nutrir a circulação sanguínea, e o borrego é quente por natureza, pelo que a dieta pode nutrir e aquecer o yang.
A modificação da dieta é apenas um complemento ao tratamento. Se houver uma deficiência de qi e de sangue, deve-se procurar imediatamente assistência médica e seguir as instruções do médico, e não se deve tratar a terapia dietética como um meio de curar a doença.