A quebra de voz é uma forma de auto-proteção das cordas vocais e ocorre frequentemente quando se canta. Pode ser recuperada através do ajuste da respiração, do treino vocal e do relaxamento das emoções.
1. ajustar a respiração: prestar atenção à respiração natural e suave, evitando a tensão muscular ou a sensação de “bloqueio” ao respirar.
2) Treino vocal: Preste atenção a cantar com a sensação de estar a falar, abra a boca naturalmente, evite tentar “abrir a garganta”. Não tenha pressa em praticar as notas altas, pratique primeiro a zona da voz média, quando encontrar a zona da voz média com um som confortável e suave, este estado para praticar as notas altas.
3. relaxamento: preste atenção ao estado mental do canto, evite emoções excessivamente excitadas e o fenómeno da respiração e do som mais violento, reduza a carga sobre as cordas vocais.
Quando a voz se parte, não é necessário ficar demasiado nervoso e preocupado, pode procurar ativamente assistência médica, fazer um exame sistemático, consultar a opinião de um especialista, para excluir lesões orgânicas, pode fazer exercícios vocais sob a orientação de um professor profissional.