Se tiver dores nas costas devido ao ar condicionado, pode tomar as seguintes medidas para as aliviar: 1. Remover os factores desencadeantes, tais como deixar a sala de ar condicionado ou desligá-la, e manter roupa suficiente na cintura depois, e não fazer actividades extenuantes num futuro próximo. 2. Aplicar compressas quentes na cintura, recomendar o uso de sal frito ou sacos de água quente. 3. Sugerir fisioterapia como acupunctura, tui na e copos, dos quais a moxabustão é a mais eficaz, por exemplo, pode Por exemplo, os bolos de gengibre ou de sapodilla podem ser aplicados localmente, e depois os cones de moxa podem ser acendidos por cima. No entanto, recomenda-se que este tratamento seja feito no departamento de acupunctura e massagem de um hospital médico chinês regular para evitar complicações adversas.4. Medicamentos anti-inflamatórios orais como o Nimesulide, ibuprofeno e diclofenaco de sódio podem ser tomados para aliviar a dor.5. Se não houver alívio significativo ou se a dor continuar a agravar-se após tal tratamento, recomenda-se que o paciente vá a um departamento ortopédico de um hospital secundário ou superior para consulta o mais cedo possível.