As causas comuns da tensão arterial alta e baixa incluem uma boa elasticidade arterial, aumento da resistência vascular periférica e aumento da frequência cardíaca. A pressão baixa é a pressão diastólica, que é a pressão gerada pela retração elástica dos grandes vasos sanguíneos ligados ao coração quando este está em diástole. A pressão arterial diastólica mais elevada é mais frequente em doentes hipertensos jovens pelas três razões principais seguintes: 1. boa elasticidade arterial: quanto melhor for a elasticidade arterial, maior será a força de retração elástica produzida pelas artérias quando o coração está em diástole, pelo que a pressão arterial diastólica elevada é mais frequente em pessoas jovens e de meia-idade, e a pressão arterial diastólica dos doentes idosos com hipertensão é mais baixa devido ao endurecimento das artérias e à menor elasticidade. 2) Aumento da resistência vascular periférica: O aumento da resistência vascular periférica faz com que o coração bombeie menos sangue, e ainda há mais sangue nos vasos sanguíneos durante a diástole, o que acaba por levar a uma pressão arterial diastólica mais elevada. É mais frequente na obesidade, alcoolismo, nervosismo, falta de sono e stress. 3) Aumento da frequência cardíaca: quanto mais rápida for a frequência cardíaca, mais curto é o intervalo entre dois batimentos cardíacos, mais sangue permanece na aorta durante a diástole, o que acaba por conduzir a um aumento da pressão arterial diastólica. Para os doentes com pressão arterial diastólica elevada, é importante fazer uma dieta pobre em sal, manter uma boa rotina e boa disposição, e tomar medicação anti-hipertensiva conforme prescrito pelo seu médico.