Considera-se que as pessoas do sexo feminino de meia-idade e idosas que têm fezes como fezes de ovelha têm fezes secas ou mesmo obstipação e devem desenvolver bons hábitos de vida e lubrificar o trato intestinal, se necessário. 1) Adotar bons hábitos de vida: as fezes secas são causadas principalmente pelo consumo de pouca água, dieta desequilibrada, falta de exercício, ficar acordado até tarde e não defecar a tempo. Por conseguinte, estes doentes devem ter uma dieta regular e ligeira, consumir mais fibras alimentares, beber mais água, prestar atenção ao descanso e ao exercício, alterar os maus hábitos intestinais e defecar regularmente, tanto quanto possível. 2) Lubrificar o trato intestinal: se as fezes estiverem tão secas que é difícil evacuar, ou se a defecação for acompanhada de dor anal, hemorragia, etc., pode ser administrado um enema de Keseru ou lactulose para lubrificar o trato intestinal e ajudar a defecar. Se o efeito dos tratamentos acima referidos não for evidente, as mulheres devem dirigir-se a hospitais regulares para serem consultadas. Se a anemia, as fezes negras, a perda de peso e outros sintomas de alarme se agravarem, devem dirigir-se ao hospital o mais rapidamente possível para efetuar uma colonoscopia e determinar se existem lesões que ocupam espaço e se o tratamento é efectuado sob a orientação de um médico profissional.