O gengibre e a água com açúcar mascavado podem dispersar o frio e aliviar os sintomas, regular o estômago e aquecer o meio. Para alguns pacientes que têm um resfriado no início do frio, como dor de cabeça, febre, calafrios, corrimento nasal e ranho claro, você pode usar uma tigela de gengibre grosso e água com açúcar mascavado para suar e aliviar os sintomas. Depois de beber a água de gengibre e de açúcar mascavado, deve cobrir o corpo com um cobertor e suar ligeiramente. Depois de suar ligeiramente, o suor fará sair o vento e o frio da superfície muscular, de modo a que o vento e o frio possam ser levantados e o curso do vento e do frio possa ser encurtado. Para as pessoas que comem frequentemente frutas e legumes frios, bebem cerveja e bebidas frias, e têm o yang do baço e do estômago comprometido, uma dieta pobre, uma dieta irregular e uma capacidade reduzida de transporte e transformação do baço e do estômago, pode utilizar-se gengibre velho e água com açúcar mascavado para regular os sintomas de constipação do baço e do estômago, o que pode aquecer o baço e o estômago, harmonizar o estômago, diminuir a rebelião e parar os vómitos. Por isso, a água de gengibre e açúcar mascavado é muito eficaz quando tomada regularmente, especialmente para pessoas com o baço e o estômago frios e fracos.