Um pé torcido cicatriza geralmente em duas a oito semanas, mas uma lesão grave pode demorar mais tempo e não pode esperar que cicatrize, ou pode ter uma função limitada do pé após a cicatrização, e deve procurar assistência médica atempadamente. Se o músculo do pé estiver apenas ligeiramente esticado, geralmente gelo oportuno, descanso adequado, prestar atenção à proteção, cerca de duas semanas pode basicamente retomar as actividades diárias, mas a lesão é mais grave, pode demorar cerca de oito semanas a auto-cura, se houver uma rutura ou fratura do tendão, deve ser um tratamento atempado, não pode esperar pela auto-cura. Se uma entorse do pé for acompanhada de dor intensa e de outros sintomas incómodos, não pode esperar que cicatrize e deve procurar assistência médica atempadamente, uma vez que o tempo de recuperação varia consoante o estado do indivíduo.