A Primavera é a estação em que o qi e o sangue do corpo sobem, e tudo revive, como se as sementes estivessem a brotar. Segundo as estatísticas, a taxa de recorrência de doenças mentais de Março a Maio representa mais de 70% do ano. A estação da Primavera caracteriza-se por actividades alternadas frequentes de ar frio e quente, às vezes quente e às vezes frio, com grandes variações de temperatura, pressão do ar, fluxo e temperatura do ar, e este clima variável pode facilmente induzir a ocorrência de doenças mentais. A investigação médica em meteorologia sugere que isto se deve ao facto de as pessoas com doenças mentais serem altamente sensíveis a mudanças nos elementos meteorológicos tais como temperatura, pressão do ar, humidade do ar e fluxo de ar. Entre as quatro estações do ano, o clima na Primavera é imprevisível; como diz o provérbio popular: “O rosto de macaco na Primavera muda três vezes por dia”. Pode ser ventoso e ensolarado, com um dia de Primavera brilhante, ou chuvoso e frio. Portanto, há um ditado popular que diz que “a Primavera é fria até aos ossos” e “a Primavera é fria até à vaca”. Pesquisas mostram que quando a temperatura atinge os 26 a 30 graus Celsius e a humidade do ar é superior a 70%, os espíritos das pessoas ficam facilmente fatigados, lentos a pensar, irritáveis e facilmente irritados; quando a temperatura cai abaixo dos 5 graus Celsius e o clima é sombrio, os espíritos das pessoas caem frequentemente num estado de esmagamento, frustração ou depressão, manifestado como transe, inquietação e assim por diante. Na Primavera, quando a pressão do ar é baixa, as pessoas sentem-se mais deprimidas. Os objectos circundantes emitem um infra-som na Primavera que afecta o sistema endócrino, levando a perturbações endócrinas, enquanto as células nervosas do corpo humano são relativamente mais activas na Primavera, e o cérebro é mais sensível a estímulos externos e propenso a mudanças de humor, levando a anomalias na cognição, emoção, comportamento e vontade. Os pacientes com doenças mentais são mais sensíveis a estes elementos e alterações climáticas, facilitando a recorrência de doenças antigas e o agravamento ou deterioração da condição. Os principais sintomas clínicos precoces são: i. Distúrbios do sono e da memória. Os doentes psiquiátricos presentes com insónia sem causa aparente, não experimentam qualquer angústia e não procuram activamente atenção médica. Em alguns casos, mesmo que fiquem acordados toda a noite, permanecem sem cansaço no dia seguinte. Alguns doentes sentem-se sobrecarregados com energia. Contudo, a observação atenta pode revelar falta de concentração, perda de memória, conteúdo de pensamento disperso, discurso falso e aumento de movimento. Em segundo lugar, a personalidade muda. As pessoas que eram originalmente entusiastas, optimistas, sociáveis e extrovertidas tornam-se subitamente silenciosas e solitárias, ignorando ou distanciando-se das pessoas com quem se davam bem. (3) Desordem de humor. As mudanças de humor em doentes psiquiátricos são frequentemente inexplicáveis, e mesmo pequenos “estímulos” podem causar grandes “reacções”. Os doentes maníacos, por exemplo, parecem muitas vezes felizes e demasiado entusiasmados durante todo o dia. Os pacientes com depressão podem ficar deprimidos e infelizes. Outros doentes riem-se quando ouvem notícias infelizes, mas suspiram quando ouvem notícias felizes. Ou são indiferentes ao que está a acontecer do seu lado e não têm qualquer reacção emocional. Quarto, paranóia excessiva. Este tipo de pessoa é particularmente sensível a cada palavra e acção das pessoas à sua volta. Se ouvirem alguém falar, suspeitam que estão a falar de si próprios; mesmo que alguém tussa, suspeitam que é dirigido a eles. A diferença entre este tipo de paranóia e a paranóia normal é que o paciente está convencido e não pode ser convencido, mesmo que os factos sejam confirmados e negados. V. Movimentos e comportamentos anormais. Por exemplo, os pacientes com delírios de vitimização enveredam frequentemente por um comportamento agressivo súbito em relação ao objecto dos seus delírios. Os doentes maníacos de elevado humor podem ser excessivamente decorativos, ou “generosos” ou intrometidos. Os doentes deprimidos e deprimidos sentam-se frequentemente e ficam parados ou em silêncio. Os pacientes com alucinações ouvem frequentemente de lado ou reagem com respostas comportamentais tais como gritos no ar. Formas de prevenir recaídas de doenças mentais na Primavera: a. Se ocorrer irritabilidade e ansiedade, ter consciência de que se trata de uma flutuação sazonal do humor do corpo humano, e não por causa do aumento da dificuldade ou carga de trabalho, e estar completamente preparado psicologicamente. Dois, prestar atenção ao trabalho e descanso razoáveis, agarrar o tempo e o progresso do trabalho, apropriado para reduzir a carga de trabalho, mais descanso. 3. sair mais vezes e aproximar-se da natureza. Pode pedir aos amigos que saiam para voar pipas; também pode caminhar para o trabalho ou para a escola; ou pedir aos amigos que andem de bicicleta para o campo em dias de descanso para respirar ar fresco ou cavar vegetais selvagens; ou manter algumas plantas verdes dentro de casa ou na sua secretária e regá-las cuidadosamente todos os dias; fazer algum exercício físico. Em quarto lugar, supervisionar os doentes mentais para cumprir rigorosamente os conselhos médicos e aderir à sua medicação, e nunca deixar de a tomar sem autorização. Uma pessoa deve ser designada para vigiar e cuidar dos doentes mentais em casa, a fim de evitar acidentes. Se os sintomas acima mencionados continuarem a piorar ou mesmo aparecerem como comportamento suicida ou agressivo, deverá dirigir-se a um hospital psiquiátrico especializado para um exame mais aprofundado e procurar ajuda de um psiquiatra.