Pequenos exercícios localizados podem ser iniciados 1 dia após a cirurgia ao cancro da unha e exercícios maiores para todo o pescoço podem ser feitos após cerca de 1 semana. A ferida da cirurgia ao cancro da tiroide situa-se no pescoço, pelo que é necessário iniciar os exercícios para o pescoço numa fase precoce, a fim de reduzir a aderência e a contratura dos tecidos no pós-operatório. No período pós-operatório precoce (1 dia a 1 semana após a cirurgia), a aderência na garganta é fácil de aparecer e pode ser iniciado um exercício adequado. Nesta altura, a ferida ainda está a cicatrizar e um exercício maior pode levar à divisão da ferida e à infiltração de sangue, podendo ser realizados exercícios locais como a deglutição, uma pequena flexão lateral do pescoço, etc. No período pós-operatório médio (1 a 3 semanas após a cirurgia), pode ocorrer facilmente contratura do tecido cicatricial, resultando em rigidez e deformidade côncava do pescoço, etc. Nesta altura, pode realizar exercícios centrados na função lateral do pescoço. Nesta altura, pode efetuar exercícios para o pescoço que se centram na função lateral do pescoço, tais como flexão maior do pescoço, rotação da cabeça, encolher de ombros, empurrar a aba do pescoço e outros movimentos. No período pós-operatório tardio (3 semanas após a cirurgia), pode aumentar a magnitude e a intensidade com base no exercício a médio prazo, e aumentar a expansão do tórax, cabeça como o lado saudável da flexão lateral e outros treinos. O exercício pós-operatório do pescoço ajuda a cicatrização da ferida e a recuperação das funções do membro superior, do ombro e do pescoço. Recomenda-se que os doentes iniciem o exercício do pescoço no período pós-operatório precoce e consultem um especialista em caso de dor e limitação da atividade.