A corrida reduz o colesterol LDL e deve ser direccionada de acordo com a causa do LDL elevado. Uma vez que os doentes têm um certo metabolismo lipídico quando correm, recomenda-se que insistam na corrida, o que pode aumentar o consumo de calorias e baixar os níveis de LDL. Se os doentes tiverem um colesterol LDL elevado devido ao consumo frequente de alimentos ricos em gordura e açúcar na vida quotidiana, como carnes gordas, pastéis de nata e outros alimentos, podem reduzir o colesterol LDL através da corrida e devem controlar ativamente a ingestão de calorias, defender uma dieta pobre em gordura, uma dieta razoável e tomar medicamentos hipolipemiantes, como estatinas ou ezetimiba, se necessário. É de salientar que, se os doentes tiverem colesterol LDL elevado devido a doenças, como hipotiroidismo, cirrose e outras doenças, é patológico e não pode ser reduzido com a corrida. É necessário tratar ativamente a causa da doença. Os doentes com colesterol LDL elevado devem controlar a sua dieta, aumentar a corrida e outros exercícios e, com base numa consulta ativa para clarificar as causas da elevação dos lípidos no sangue, efetuar um tratamento orientado.