No quarto com ar condicionado, as tonturas podem ser causadas pela circulação de ar, a temperatura é demasiado baixa, pode ser através da abertura regular das janelas e da ventilação, da temperatura adequada para cima ou para baixo, das actividades fora de casa e de outros métodos para aliviar.
1. abrir regularmente as janelas para ventilar: os quartos com ar condicionado não podem ser fechados, pode abrir as janelas de três em três horas, para evitar a circulação de ar causada pela reprodução de germes, para aliviar os sintomas de tonturas, mas também para prevenir doenças respiratórias.
2. temperatura adequada: no verão, a temperatura do ar condicionado não deve ser demasiado baixa para evitar constipações e tonturas. Se for inverno, a temperatura não pode ser demasiado elevada, a temperatura demasiado elevada também pode provocar tonturas. Normalmente, a temperatura é fixada em cerca de 26 graus.
3) Actividades ao ar livre: Não fique muito tempo na sala com ar condicionado, saia mais vezes para respirar ar fresco, o que favorece o alívio das tonturas.
Sugerir a utilização razoável do ar condicionado, se os sintomas de tonturas não tiverem sido aliviados, pode ir ao hospital para verificar, descobrir a causa do tratamento sob a orientação do médico.