O rosto amarelado das mulheres pode ser ajustado através do ajuste da dieta, do exercício, da vida quotidiana e de outros aspectos de ajustamento. 1) Dieta: Para quem tem um qi e um sangue fracos, pode comer mais bagas de lobo, canela, jujubas e outros alimentos que reabastecem o qi e o sangue, e também pode comer um pouco de sopa de galinha estufada de angélica e astrágalo e outros suplementos dietéticos. 2. exercício: as mulheres com qi amarelo pesado podem insistir em fazer algum exercício aeróbico, como correr, nadar, jogar bola, andar de bicicleta, etc., você também pode realizar taijiquan, cinco pássaros jogar, oito brocado e outros exercícios tradicionais de saúde exercício, pode fortalecer o corpo, melhorar o fenômeno do qi amarelo pesado. 3) Vida quotidiana: as mulheres com qi amarelo pesado devem prestar atenção à manutenção de bons hábitos de vida na vida quotidiana, não ficando acordadas até tarde, fazendo exercício físico intenso, dieta equilibrada, comendo mais vegetais e frutas. Recomenda-se que, se não se sentir bem, consulte atempadamente um médico, e os medicamentos devem ser utilizados de forma razoável sob a orientação de um médico.