As dores nas articulações durante a menstruação são geralmente causadas por compressão nervosa, deficiências vitamínicas e adelgaçamento das almofadas de gordura. Consoante a causa, devem ser efectuados diferentes tratamentos, sendo normalmente utilizados a fisioterapia, a medicação e outros métodos. 1. compressão dos nervos: durante a gravidez, o aumento global da água que circula no corpo, os ligamentos das articulações aparecem edemaciados, comprimindo os nervos correspondentes, o que provoca dores. Perante esta situação, pode massajar as articulações dolorosas para promover a circulação local e aliviar a dor. 2. deficiência de vitaminas: a falta de vitaminas pode causar distúrbios nos nervos periféricos, causando dormência e dor nas articulações. Nesta altura, devemos prestar atenção à regulação da dieta, mais ingestão de alimentos ricos em vitaminas; ao mesmo tempo, podemos tomar comprimidos multivitamínicos. 3. adelgaçamento das almofadas de gordura: devido à redução da atividade durante o período em que se está sentado na lua, as almofadas de gordura no calcanhar do pé tornam-se fracas como resultado da degeneração por desuso, e o efeito de amortecimento no suporte do peso corporal e vibração durante o exercício é muito enfraquecido, resultando em dor nas articulações. Nesta altura, deve prestar-se atenção ao exercício com um descanso adequado, evitando o excesso de trabalho. Além disso, a causa da dor nas articulações durante o mês de gravidez é o excesso de trabalho, não prestar atenção ao calor, etc. Se a dor não for aliviada eficazmente durante muito tempo, recomenda-se que o doente vá ao hospital atempadamente e siga as instruções do médico para o tratamento.