Os efeitos da carapaça de tartaruga são nutrir o yin e submergir o yang (suprimindo a subida de demasiado yang através do reabastecimento do fluido yin), nutrir o sangue e tonificar o coração, beneficiar os rins e fortalecer os ossos, e consolidar a menstruação para impedir a desintegração.
Tem uma natureza ligeiramente fria, um sabor doce e salgado, e pertence aos meridianos do fígado, dos rins e do coração. Tem os efeitos básicos de nutrir o yin e submergir o yang, nutrir o sangue e tonificar o coração, beneficiar o rim e fortalecer os ossos, fixar a menstruação e parar a desintegração.
A carapaça de tartaruga pode ser utilizada em caso de deficiência de yin e febre das marés, movimento interno do vento de deficiência, tonturas do fígado e do yang, vapor ósseo e suores noturnos, palpitações, insónias e esquecimento, impotência dos músculos e dos ossos, fontanela não fechada e descargas menstruais excessivas e descargas menstruais.
As reacções adversas e as contra-indicações da Tábua de Tartaruga não são claras, as pessoas com frio no baço e no estômago não devem tomar, as mulheres grávidas devem ser cautelosas. Se precisar de utilizar a medicina chinesa, recomenda-se que o faça sob a orientação de um médico, não utilize cegamente o seu próprio medicamento, de modo a não causar reacções adversas, afectando a saúde.