Tomar comprimidos de cálcio por si só não pode alcançar o efeito de crescer mais alto, e não há nenhum tipo de comprimidos de cálcio que possa diretamente fazer o corpo crescer mais alto.
O cálcio é uma das matérias-primas para a produção de ossos, que pode promover o crescimento ósseo e aumentar a densidade óssea, e a suplementação adequada de cálcio terá certos benefícios para o seu corpo crescer mais alto. Os suplementos de cálcio mais comuns na vida são comprimidos mastigáveis de vitamina D de cálcio, comprimidos de carbonato de cálcio D₃ e assim por diante, o efeito da suplementação de cálcio é geralmente melhor.
Mas o corpo cresce mais alto dependendo de uma variedade de fatores, como fatores genéticos, exercícios, dieta e nutrição, bem como sono, e assim por diante, puramente por cálcio suplementar não pode alcançar o efeito do crescimento, então não há crescimento em altura para comer que tipo de comprimidos de cálcio disse.
Se a criança está no período de crescimento e desenvolvimento, o corpo precisa de suplementar o cálcio, recomenda-se que, sob a orientação de um médico profissional para escolher os comprimidos de cálcio adequados, mas também para garantir uma nutrição equilibrada, não pode ser comida parcial comida exigente, mas também mais exercício físico, para garantir que o sono suficiente, de modo que é propício para o crescimento da altura.
Se a altura da criança não crescer durante muito tempo, recomenda-se que vá ativamente ao hospital regular para consulta, para esclarecer a causa e, de acordo com a situação, utilizar o programa de condicionamento adequado.