Os métodos de respiração correctos incluem, geralmente, calar e respirar, respirar pela barriga e respirar profunda e lentamente. Devem ser praticados com maior frequência. Os métodos de respiração correctos na vida são conducentes à melhoria da função respiratória e da função pulmonar, principalmente os três pontos seguintes: 1. calar e respirar, ofegar pelo nariz, calar e respirar é propício para manter o trato respiratório hidratado, evitando a evaporação excessiva e mantendo o trato respiratório húmido. 2. aprender a respiração abdominal, os adultos respiram sobretudo pelo peito, mas a amplitude da respiração torácica não é tão profunda como a da respiração abdominal, a respiração abdominal é mais eficiente do que a respiração torácica; pode exercitar os músculos abdominais, através de exercícios abdominais, para que o diafragma desça e aumente o volume da expiração, aumentando assim a ventilação para melhorar a função respiratória. 3. tentar fazer uma respiração profunda e lenta, é propício para aumentar a ventilação, mas também pode reduzir o consumo na cavidade da câmara anatómica da cavidade da câmara ineficaz, aumentar a ventilação alveolar eficaz e, ao mesmo tempo, não vai aumentar o trabalho de respiração, é propício para reduzir o consumo de oxigénio do corpo. Os doentes com desconforto são aconselhados a consultar atempadamente um especialista.