A gripe refere-se à constipação comum, e as pessoas que tiveram gripe recentemente podem apresentar sintomas como febre alta, dores de cabeça e fraqueza corporal. A gripe é causada principalmente pela infeção com o vírus da gripe, que é uma doença infecciosa de categoria C e pode ser transmitida de pessoa para pessoa através do contacto e de gotículas. As pessoas que sofreram recentemente de gripe podem apresentar sintomas como febre alta (temperatura corporal entre 38 ~ 41°C), dor de cabeça, fraqueza corporal, arrepios e dores musculares generalizadas, que podem afetar a sua qualidade de vida e saúde. Para além dos sintomas típicos acima referidos, algumas pessoas com gripe podem ou não apresentar outros sintomas, como congestão nasal, corrimento nasal, dor de garganta, desconforto pós-esternal, rubor, perda de apetite, náuseas e vómitos. Nalguns casos de gripe grave, pode haver dificuldade em respirar, cianose (coloração negro-púrpura dos lábios e da boca), sonolência, convulsões, dores no peito e febre alta persistente. Algumas pessoas com gripe recuperam sozinhas, mas as que têm doenças graves devem ser tratadas ativamente sob a orientação de um médico e não devem tomar medicamentos indiscriminadamente por conta própria. Atenção diária ao repouso, assegurar a ingestão nutricional, beber mais água e fazer exercício físico adequado.