As fórmulas de ervas chinesas que têm o efeito de dissipar a humidade incluem Huo Xiang Zheng Qi San, Wu Ling San e Ping Yu San.
1) Huo Xiang Zheng Qi San: pode aliviar a humidade exterior (aliviando os males exteriores e eliminando a humidade interna), regular o qi e o zhong (regulando o qi do baço e do estômago para tornar as funções do baço e do estômago suaves) e é utilizado no tratamento do vento-frio exterior e da humidade interna (estagnação da humidade no corpo causada por uma dieta demasiado fria), febre, constipação maligna, dor de cabeça, plenitude do peito e do diafragma, dor na região epigástrica (o estômago e o abdómen), náuseas e vómitos, e descarga intestinal e diarreia.
2. Wu Ling San: pode promover a infiltração de água e a humidade (promovendo a operação da água para dissipar a humidade), aquecendo o yang e transformando o qi (aquecendo o yang qi no corpo), e é utilizado para manifestações externas, estagnação interna da humidade da água, dor de cabeça e febre, sede e sede, ou vómitos com água, disúria (micção irregular), edema, diarreia e disúria com a estagnação da humidade da água (humidade da água estagnada no corpo), etc.
3) Ping Stomach San: pode secar a humidade e transportar o baço, mover o qi e o estômago, utilizado para a humidade retida no baço e no estômago, plenitude na região epigástrica, não pensar em comida, falta de sabor, vómitos e náuseas, arrotos (arrotos), engolir ácido (engolir o ácido do estômago para a orofaringe), muitas vezes mais diarreia, membros pesados, preguiça, sonolência e assim por diante.
4. Ginseng e Atractylodes Macrocephalae: pode beneficiar o qi e fortalecer o baço, parar a diarreia por infiltração de humidade, e é utilizado para a evidência de deficiência do baço e humidade. Pode ser utilizada em casos de inatividade alimentar, congestão torácica e epigástrica (sensação de plenitude e de estufamento no peito e no abdómen), zumbido intestinal e diarreia, fraqueza dos membros, emaciação, cor amarelada, etc.
5. bebida real do baço: pode aquecer o yang e fortalecer o baço, promover o qi e a diurese, e é usada para deficiência de yang e água yin, inchaço da metade inferior do corpo, distensão torácica e abdominal, peso do corpo, baixa ingestão de alimentos, falta de calor nas mãos e nos pés, fezes soltas e urina curta.
Se a humidade pesada do corpo for causada por desconforto físico, recomenda-se que consulte um médico atempadamente para identificar e tratar, não se automedique cegamente.