As intervenções psicológicas são o principal método de tratamento do TOC e são agora muito populares internacionalmente e são o principal método de tratamento do TOC. Os principais métodos de intervenção psicológica para o TOC são: 1. terapia cognitiva comportamental, a terapia cognitiva comportamental desempenha um papel muito importante no tratamento do TOC, este tratamento é principalmente através da mudança da cognição do paciente, para conseguir uma mudança no pensamento do paciente e assim mudar o seu comportamento; 2. terapia comportamental, muitas vezes com o paciente para fazer um bom trabalho em tarefas ou listas comportamentais, tarefas regulares para o paciente completar por si próprio. A terapia comportamental é frequentemente combinada com medicação para um tratamento combinado. A terapia Morita costumava ser mais popular no Japão, e os pacientes podem precisar de ser divididos em fases de acordo com o ritmo do tratamento Morita. É agora também popular no Japão, onde o foco principal é a auto-reflexão e reflexão, incluindo meditação e contemplação, o que é relativamente eficaz. No seu conjunto, o plano de tratamento depende da situação do paciente. Comportamentos compulsivos como a lavagem repetida das mãos durante cinco horas por dia podem não ser recomendados para a terapia ortomolecular, e a terapia comportamental pode ser recomendada.