Não existe um prato que seja o mais temido para as fezes secas, mas é apropriado comer mais vegetais que sejam ricos em fibras alimentares. Há muitas razões para a secura das fezes, que podem ser causadas por factores alimentares ou por medicamentos. Quando as fezes estão relativamente secas, pode comer pepino, aipo, couve e outros vegetais ricos em fibras alimentares, que podem aumentar o volume das fezes até certo ponto para ajudar a defecar, e também precisa de prestar atenção para beber mais água. Mas se as fezes secas são mais graves, formou prisão de ventre, simplesmente comer legumes não pode desempenhar um papel terapêutico, precisa de cooperar com o médico medicamentos laxantes orais, tais como cápsula de aloé vera composto, lactulose, etc., para ajudar a defecação. As fezes secas devem prestar atenção ao ajuste atempado, se a recorrência desta situação, recomenda-se ir ao hospital, razões claras para a regulação ou tratamento direcionado.