É possível comer feijão verde no início da gravidez. A dieta no início da gravidez depende do gosto individual da grávida, se ela gostar de comer e não for demasiado exigente. De um modo geral, a dieta deve ser leve, dependendo da preferência pessoal. Tenha cuidado para não ingerir alimentos estimulantes, como alimentos demasiado azedos, picantes, doces ou frios, pois estes alimentos estimulantes podem agravar as reacções no início da gravidez. Se a reacção no início da gravidez não for muito grave, recomenda-se que a dieta durante o início da gravidez seja equilibrada e abrangente, por exemplo, a dieta pode concentrar-se no aumento de proteínas de alta qualidade, como peixe, ovos e carne magra. Deve ingerir mais alimentos ricos em ácido fólico, como vários vegetais verdes, fígado de animais, produtos de soja, frutos e leite, etc. Pode também aumentar a carne magra e a carne de vaca, conforme apropriado. Coma também mais alimentos ricos em vitaminas, como cenouras, algas marinhas, colza, couve, etc. Coma fruta fresca e preste atenção à higiene de todos os tipos de alimentos para evitar a diarreia.