A depressão requer psicoterapia porque a psicoterapia é um dos tratamentos eficazes para a depressão, e está normalmente dividida em duas categorias: 1) psicoterapia geral: consiste em ouvir pacientemente o paciente, compreender plenamente e encorajar e confortar activamente o paciente, aumentar gradualmente a sua auto-confiança, treinar a coragem do paciente para superar a doença, estabelecer um plano de tratamento aceitável para o paciente, e orientar o paciente a realizar (1) Terapia cognitiva, que antes era manual mas agora tem um sistema informatizado com um programa de tratamento completo; (2) Modificação do comportamento; (3) Terapia de relaxamento musical, que é também um método muito eficaz porque no (3) Terapia de relaxamento musical, que também é muito eficaz porque é vista como a luz solar que pode ser absorvida durante o tratamento e a música calmante é muito estimulante emocionalmente; (4) Terapia de biofeedback, que também pode ter um efeito muito bom.