A dor no arco do pé é geralmente causada por uma caminhada excessiva, resultando em tensão nos músculos da zona plantar devido à fadiga contínua, especialmente se houver frio após a atividade, o que pode levar a uma acumulação de inflamação e a uma dor mais pronunciada. Podem ser tomadas as seguintes medidas: 1. Aplicar um escalda-pés à base de ervas chinesas. A mistura destas ervas é então fervida em água quente e o sumo resultante é utilizado para escaldar os pés, o que acelera eficazmente a circulação sanguínea e promove o metabolismo do ácido lático e dos produtos. 2. 3) Tomar anti-inflamatórios e analgésicos orais e relaxantes musculares, como os comprimidos de cloridrato de nimesulida e de eperisona, que podem reduzir eficazmente a inflamação e relaxar o tecido muscular para ajudar a recuperar a doença.