1. há uma elevada incidência de asma? A asma é um problema médico mundialmente reconhecido, listado pela Organização Mundial de Saúde como uma das quatro doenças mais persistentes, e quase 20 milhões de pessoas na China sofrem de asma. Estudos mostram que mais de 80% dos doentes não conseguem controlar eficazmente a sua doença, o que significa que correm o risco de ataques graves de asma e de danos a longo prazo nos seus pulmões. A maioria das pessoas com asma pode desfrutar de uma vida normal, boa, com bom controlo através da educação, evitando a exposição aos estímulos e tomando a medicação adequada e eficaz. 2. a minha asma vai piorar? A asma mal controlada é uma acumulação de inflamação que pode levar ao desenvolvimento da “remodelação das vias respiratórias”, que causa danos permanentes nas vias respiratórias e pode afectar seriamente a função pulmonar e a vida posterior de uma pessoa. Por conseguinte, é da maior importância controlar a inflamação da asma, o que requer o uso diário de medicação de controlo da inflamação da asma para impedir que a asma se agrave. 3) Porque é que os ataques de asma ocorrem frequentemente durante a noite e como podem ser evitados? À noite os níveis hormonais do nosso corpo diminuem, a infiltração de células inflamatórias nas vias respiratórias aumenta e as substâncias inflamatórias são produzidas com maior frequência, levando a sintomas de asma mais pronunciados; além disso, a exposição a factores alérgicos ou um controlo deficiente da asma podem também agravar os sintomas da asma à noite. A toma diária de medicamentos controladores de acção prolongada para controlar a inflamação da asma pode prevenir ataques nocturnos. 4) Porque é que tenho ataques de asma quando faço exercício? Existe um termo chamado asma induzida por exercício, que se refere ao estreitamento agudo das vias aéreas e ao aumento da resistência das vias aéreas que ocorre após exercício extenuante. A maioria das pessoas com asma irá experimentar asma induzida por exercício, especialmente os adolescentes. Isto significa que as pessoas com asma não devem participar em desportos? Claro que não! Se a sua asma limita a sua capacidade de praticar desporto, é porque a sua asma não é bem controlada. Por favor, mantenha a sua asma sob controlo sob a supervisão do seu médico. Se tiver asma, peça conselhos ao seu médico antes de iniciar um novo desporto. 5) É seguro inalar as hormonas durante muito tempo? Os glicocorticóides inalados utilizados para tratar a asma são considerados seguros para utilização a longo prazo por pessoas com asma. Com os avanços da tecnologia, os glucocorticosteróides inalados são agora utilizados de tal forma que mesmo que uma pequena quantidade seja engolida e entre no tracto digestivo, pode ser rapidamente excretada do corpo sem causar efeitos secundários. Portanto, quanto mais recente for a hormona inalada escolhida, mais segura é para o doente. Mesmo as doses diárias mais baixas de hormonas utilizadas no tratamento oral ou intravenoso da asma são medidas em miligramas, enquanto que a dose efectiva de hormonas inaladas é muito inferior ao uso oral ou intravenoso e é geralmente medida em microgramas. Além disso, as hormonas inaladas vão directamente para as vias respiratórias e actuam nas vias respiratórias, com menos de 1/100 da quantidade a entrar na corrente sanguínea, sem causar os efeitos secundários hormonais com os quais estamos preocupados. Os efeitos adversos das hormonas inaladas são ligeiros, principalmente efeitos locais tais como rouquidão e infecção por Candida da orofaringe. Estes efeitos secundários podem ser evitados utilizando um reservatório de névoa e enxaguando a boca após a administração da medicação. 6) Os medicamentos para a asma podem ser viciantes? Não. Algumas pessoas preocupam-se que quanto mais medicamentos tomarem e quanto mais tempo o tomarem, maior será a quantidade de medicamentos de que necessitarão. A verdade é que a medicação para a asma não é viciante. Pelo contrário, o uso regular de medicamentos de controlo a longo prazo permite que as pessoas com asma alcancem o controlo mais cedo, mais rapidamente e com maior frequência. Quando o controlo da asma é alcançado, a quantidade de medicação para a asma de que um doente necessita pode ser reduzida ou diminuída e, em alguns casos, a medicação pode ser interrompida. 7. estou a tomar a minha medicação segundo as instruções do meu médico, mas os meus sintomas de asma persistem, o que devo fazer? Informe o seu médico sobre os seus sintomas e pergunte se existem outras opções de tratamento, talvez uma delas funcione para si. Devo continuar a usar medicação para a asma quando estou grávida? É muito importante manter um bom nível de controlo da asma durante a gravidez para a saúde do seu bebé por nascer. É melhor discutir a sua medicação com o seu médico e abster-se de fumar e evitar toda a exposição possível aos desencadeadores da asma.