A insónia e as perturbações de ansiedade são classificadas, respetivamente, nas categorias de insónia e depressão na medicina chinesa, e os métodos da medicina chinesa para tratar esta doença incluem a regulação emocional, a medicação e o tratamento por acupunctura. O tratamento por acupunctura para as insónias utiliza pontos como Baihui, Sanyinjiao, Shenmen, Anmian, Zhaohai, etc.; o tratamento para a depressão utiliza pontos como Baihui, Shenmen, Neiguan, Yintang, Tanzhong, etc. Se necessitar de utilizar a acupunctura, esta deve ser efectuada por um médico profissional. Se precisar de utilizar a acupunctura, tem de ser operado por um médico profissional.
1. regulação emocional. Necessidade de ajustar ativamente o humor, tentar manter uma atitude positiva e otimista, para evitar a estimulação do mau humor a longo prazo, de modo a não agravar a doença devido ao mau humor.
2) Medicação. Para o tratamento da insónia, a medicina chinesa requer um tratamento baseado em provas, por exemplo, de acordo com as provas, pode-se tomar Longdian Diarrhoea and Liver Tang, Huanglian Wengguan Tang, Gui Spleen Tang, Jiaotai Pill, Anshen Dingzhi Pill e assim por diante; para o tratamento da depressão, a medicina chinesa também requer um tratamento baseado em provas, por exemplo, pode-se tomar Chaihu Shuo Liver San, Free and Easy San, Semixia Huper Tang, Tian Tian Wang Tonic Heart Dan e assim por diante.
Todos os tratamentos acima referidos devem ser efectuados sob a orientação de um médico profissional, e a utilização de medicamentos deve consultar o conselho de um médico profissional.