Pode comer goiaba quando está grávida, mas com moderação.
A goiaba é muito rica em nutrientes, especialmente o teor de vitamina C é muito elevado, além de fibras alimentares, caroteno e uma variedade de minerais e outros nutrientes. Comer durante a gravidez pode complementar os nutrientes do corpo, promover o desenvolvimento saudável do feto, para as mulheres grávidas, comer goiaba também pode aliviar a reação da gravidez, aumentar o apetite.
No entanto, as mulheres grávidas devem ter em atenção que a goiaba não deve ser consumida em excesso, pois o seu consumo excessivo pode causar reacções gastrointestinais, resultando em diarreia, dores abdominais e outros desconfortos.
Além disso, as mulheres grávidas também devem prestar atenção a uma dieta equilibrada durante a gravidez, grãos grossos e finos, carne e legumes com uma combinação razoável, comer mais legumes e frutas frescas, tentar evitar alimentos picantes, gordurosos e outros estimulantes, testes regulares de gravidez.