Os benefícios do consumo de mirtilos para o feto durante a gravidez são os seguintes: Em primeiro lugar, os mirtilos têm um bom sabor agridoce, que pode aumentar o apetite e aliviar vários problemas, como a perda de apetite e a indigestão durante a gravidez. Em segundo lugar, os mirtilos são ricos em nutrientes, como a vitamina C e as antocianinas, que têm uma boa capacidade anti-oxidante e podem promover a regeneração das células da retina, pelo que o consumo correcto de mirtilos é bom para os olhos do feto. Em terceiro lugar, os mirtilos contêm mais oligoelementos, tais como ferro, potássio, etc., o consumo adequado pode melhorar a resistência do corpo, promover o metabolismo, enquanto os mirtilos são um valor nutricional muito elevado do fruto, comer mais destes frutos durante a gravidez é bom para o corpo. Recomenda-se que as mulheres grávidas comam mais legumes e frutas durante a gravidez para repor a falta de água do corpo, o que pode aliviar problemas como a obstipação durante a gravidez.