A sub-saúde pode ser dividida nos seguintes cinco aspectos principais: 1, sub-saúde física, os indivíduos sentem algum desconforto em si mesmos, os principais sintomas são fadiga, sonolência, dores no corpo, insónia, emaciação, diminuição da função, disfunção, etc. As pessoas num estado sub-saudável sentem frequentemente incompetência física, fadiga e sonolência, falta de energia e vitalidade; 2, sub-saúde psicológica, desempenho sub-saudável na sub-saúde psicológica e psicológica, a realidade de muitas pessoas sentem Na realidade, muitas pessoas sentem irritabilidade, ansiedade, medo extremo, perda de memória, reação lenta, etc., que são todas manifestações de sub-saúde psicológica; 3, sub-saúde emocional, no desenvolvimento acelerado da socialização de hoje, as pessoas geralmente sentem e vêem indiferença, desesperança, exaustão, maquinaria, bem como casos extraconjugais, amor precoce, etc., que são todas manifestações de sub-saúde emocional; 4, sub-saúde ideológica, sub-saúde se manifesta na mente refere-se a pessoas na visão de mundo, visão de vida, valores A sub-saúde da mente refere-se à existência de desvios na visão do mundo das pessoas, visão da vida e valores que não são conducentes ao seu próprio desenvolvimento e ao da sociedade, etc. Todos têm os seus próprios pensamentos, e os diferentes níveis e graus de pensamentos fazem com que todos tenham valores culturais diferentes; 5.