Normalmente, após uma noite de sono, a manhã deve ser o período de tempo mais energético para as pessoas, mas se os doentes ainda tiverem sintomas de sonolência, cansaço e fadiga de manhã, considere as seguintes razões: Primeiro, considere se o tempo de sono do doente é demasiado curto, como os doentes que ficam acordados até tarde ou com má qualidade de sono, sono leve, em distúrbios do sono, os doentes ainda se sentirão muito de manhã quando acordarem sonolentos e preguiçosos. Em segundo lugar, é necessário verificar se o doente tem apneia do sono e ressona durante a noite, o que faz com que o cérebro fique num estado crónico de isquemia e hipoxia e o doente se sinta sonolento de manhã. Em terceiro lugar, verificar se o doente pode ter comido demasiado ao pequeno-almoço, o que faz com que o estômago necessite de mais sangue para digerir os alimentos e o fornecimento de sangue ao cérebro seja relativamente insuficiente, pelo que o doente também apresentará sintomas de sonolência de manhã. Em quarto lugar, é necessário verificar se o ambiente em que o doente dorme à noite não é bom, como a má circulação do ar, e se a falta de ingestão de água durante a noite pode levar à desidratação e a um metabolismo lento, à falta de fornecimento de oxigénio ao cérebro e a uma forte sensação de sonolência de manhã.