Há muitas razões para a dor de calcanhar depois de usar sapatos: pode ser causada pelo uso de sapatos que são demasiado curtos, demasiado duros ou demasiado finos. É aconselhável substituir os sapatos, assim como longas caminhadas e desportos de alta intensidade, que causam um desgaste severo na zona plantar do pé e despoletam a dor que aparece. Além disso, não se pode excluir que seja causado por doenças tais como esporas do osso do calcanhar ou doenças tais como tendinite de Aquiles ou inflamação da almofada de gordura, que desencadeiam a dor do calcanhar. É aconselhável ir ao hospital para um exame para esclarecer a causa do problema e dar a medicação adequada para aliviar a dor. Também se pode mergulhar os pés em água quente e tentar usar calçado com sola macia para reduzir o atrito do calcanhar e aliviar a dor.