As mulheres andam por muito tempo, a cintura aparecerá sintomas doloridos, razões comuns são as seguintes: Primeiro, muito pouca atividade: as mulheres raramente participam de atividades esportivas, a força muscular lombar é relativamente fraca, caminhar por muito tempo é muito fácil de produzir tensão muscular lombar, causando sintomas clínicos de dor lombar. O repouso na cama e o tratamento com compressas quentes podem aliviar os sintomas clínicos, geralmente devem controlar a dieta, evitar o peso excessivo na parte superior do corpo, podem prevenir os sintomas de dor. Em segundo lugar, hérnia de disco lombar e outras doenças: os pacientes na fase inicial são propensos a sintomas de dor lombar quando caminham por muito tempo, e os sintomas irão recorrer, não é fácil de aliviar. As lesões específicas da coluna lombar podem ser confirmadas através de exame magnético nuclear ou tomografia computadorizada. A tração lombar precoce, o repouso no leito e os exercícios para os músculos lombares podem levar a um rápido alívio dos sintomas clínicos.