Não é normal que as mãos inchem depois de uma longa caminhada. Quando o inchaço das mãos ocorre, em primeiro lugar, considera-se que é causado por deficiência renal, artrite reumatoide e mau retorno venoso, que está relacionado com as actividades habituais. As pessoas que são frequentemente sedentárias são as que não praticam exercício físico e, de repente, um dia, caminhar durante muito tempo pode levar a um mau retorno venoso, o que pode causar inchaço dos membros superiores. O reumatismo também pode ser desencadeado e agravado por um esforço excessivo prolongado ou por uma caminhada excessiva, e a artrite reumatoide também pode causar inchaço fisiológico. Se existirem problemas renais, como a glomerulonefrite aguda e crónica, que se designa por edema nefrogénico, os problemas do coração, do fígado e dos pulmões também podem provocar inchaço.