As dores nas costas às 38 semanas de gravidez são uma indicação de que existe uma aura de parto. Só quando começam as contracções regulares é que isto é um sinal de verdadeiro trabalho de parto. Se a sua água não se tiver partido ou não estiver a sentir vermelhidão durante este período, pode andar e movimentar-se com moderação, subir e descer escadas ou fazer agachamentos profundos, pois isto facilitará o parto suave do feto e as contracções do útero. Durante este período deve estar atento às mudanças no batimento cardíaco do feto e nos movimentos fetais. Só quando há contracções regulares é que isto significa que a abertura do útero está aberta e o bebé está realmente a chegar. As contracções serão dolorosas uma vez cada 3-5 minutos, com um endurecimento do estômago.