A massagem da sinovite do joelho inclui apontar e amassar os pontos de pressão e os pontos-chave, palmar e amassar a rótula, e arrancar os tendões no interior e no exterior da articulação do joelho, etc. É favor consultar um médico profissional para efetuar a operação de massagem. 1. pontos de pressão de amassamento e pontos-chave: encontrar os pontos de pressão no lado interno e externo da articulação do joelho de pacientes com sinovite do joelho, e usar o polegar para amassá-los de leve a pesado, com a sensação mais adequada de dor e inchaço; você também pode amassar Yanglingquan, Liangqiu, Zhizhong e Shusanli e outros pontos de acupuntura, de leve a pesado, e com a sensação adequada de dor e inchaço. Pode promover a circulação sanguínea local e obter o efeito de alívio da dor. 2) Esfregar a rótula com a palma da mão: usar a palma da mão para pressionar a rótula com uma certa pressão, e é adequado para ter dor e calor sob a rótula. 3. tocar os tendões internos e externos da articulação do joelho: o polegar de ambas as mãos para o exterior, os restantes quatro dedos tocam a fossa posterior da articulação do joelho em ambos os lados, pode tocar os dois tendões, com os quatro dedos da mão muitas vezes a tocar os tendões, pode jogar o efeito de relaxamento do tendão, a fim de restaurar a adesão dos tecidos e a contratura dos tendões. Para além dos métodos acima referidos, os doentes podem também utilizar o método de rodar o joelho e pontapear a perna, amassar a articulação do joelho, esfregar a articulação do joelho e outros métodos de massagem. Note-se que os pacientes idosos com osteoporose, a massagem é proibida. Se for diagnosticado com as doenças acima referidas, deve procurar tratamento médico atempadamente, e a massagem deve ser efectuada por um médico profissional, e ter um tratamento abrangente sob a orientação do médico.